ponedeljak , decembar 16 2019

Arhive tagova: navika

5 koraka pomoću kojih ćete iskoreniti svaku lošu naviku!

Ne možete bez telefona? Ne možete prste da držite dalje od čokolade? Izađite iz začaranog kruga kriz 5 koraka. Socijalni psiholozi smatraju da je između 30% i 50% naših svakodnevnih aktivnosti određeno navikama. Obratite pažnju na početak svog dana – isključite alarm, proveravate poruke, skljanate telefon i kuvate kafu. Vaše navike počinju čim ustanete. …

Pročitaj sve »

Rešite se ovih navika da biste bili srećni

Malo se potrudite i rešite se ovih navika koje vam uništavaju sreću. Da li stavljate sreću drugih ljudi ispred sopstvene, nadajući se da će vas to usrećiti? Ili možda pokušavate da usrećite druge ljude kako biste od njih dobili neku vrstu odobrenja? Ali, to zapravo može da vas spreči da …

Pročitaj sve »